Samstag 11.04.2026 | 20:00 - 21:30 Uhr . 

Early-Bird Preis: 18.00 EUR (bis 05.04.26)

Regulär: 22.00 EUR

Yin Yoga ist eine sanfte, ruhige Yogaform, die dir hilft, runterzufahren und wieder bei dir anzukommen. Yin Yoga bedeutet: weniger Bewegung, mehr Pause. Wir gehen in sanfte Positionen (meist im Sitzen oder Liegen) und bleiben dort ein paar Minuten. Du wirst dabei begleitet, gut zu lagern und bequem zu bleiben. Das hilft vielen, Stress abzubauen und sich wieder mehr im Körper zu spüren – auch wenn du noch nie Yoga gemacht hast.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, bequeme Kleidung, Trinkflasche. Alles weitere benötigte Material ist vor Ort vorhanden. Bitte beachte, dass Du aus Platzgründen keine Tasche mit in den Kursraum nehmen kannst. In der Garderobe besteht die Möglichkeit Deine Wertsachen einzuschließen.